朝夕犬の散歩を海沿いのサイクリングロードで楽しんでいます。素人目でもとてもいい波だと思うと波間にはサーファーでごった返しています。陸より海の方に人が多く、よくぶつかったりしないなぁといつも不思議に思っ... →続きを読む

♫砂まじりの茅ヶ崎～、人も波も消えて♫　ご存じ我らが桑田佳祐率いるサザンオールスターズの「勝手にシンドバッド」の一節です。桑田さんが小中学生の頃、茅ヶ崎海岸からの砂嵐のために学校が休校となることがあっ... →続きを読む

増え始めた口呼吸 筆者が子どもの頃、多くの子どもは洟を垂らしていました。そのため筆者は、いつも口を開けて口呼吸になっていたように思います。現在でも気が付くといつの間にか口で呼吸をしています。それに比べ... →続きを読む

虫歯治療の先延ばし 筆者は、毎月顧問先社員とメンタルヘルス未然対策の一環で定期的に面談しています。その社員の中には、虫歯があるのにギリギリまで歯医者に行かず、我慢しているケースが多く見受けられます。歯... →続きを読む

ＬＧＢＴとは 最近、筆者は「ＬＧＢＴの職場における課題」というテーマの研修会に参加しました。 ＬＧＢＴとは、レズビアン（女性が好きになる女性）、ゲイ（男性が好きになる男性）、バイセクシャル（女性も男性... →続きを読む

休息力向上実践セミナー 脳と体のリフレッシュエクササイズ～疲労回復・集中力アップ～ 趣旨 働く人に疲労が蓄積しています。疲労の放置は、心身健康へのダメージはもとより、安全確保、生産性や対人関係へマイナ... →続きを読む

ＮＰＯ法人日本交流分析協会　関東支部　ＴＡカレッジつくば　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「交流分析士２級講座のご案内」 ＴＡ（TransactionalＡｎａｌｙｓｉｓ）とは アメリカの... →続きを読む

皆様 この度４月から開講予定の第１回　交流分析士２級講座を締め切りました。 ありがとうございました。第２回は６月からの予定です。 よろしくお願いします。 交流分析士インストラクター　佐々本 →続きを読む

第３回　ササモライフの集い 私と少しでも関係のある方を対象にグループミーティングを開催することとしました。誰でも自由に集まっていただき、日頃の思いを打ち明けられる安心なスペースを提供します。第３回の集... →続きを読む

医療業界の現場にて 筆者は、職業柄いろんな業界の人と話をする機会があります。先日、ある医療機関から職員へ「メンタルヘルスにおけるラインケア」についての研修依頼がありました。それは、上司部下の関係など人... →続きを読む